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全麦蛋挞 酥皮蛋挞 减肥减脂也能实现蛋挞自由的做法

全麦蛋挞 酥皮蛋挞 减肥减脂也能实现蛋挞自由

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作者: 今天吃啥米
今天吃啥米

用料

全麦蛋挞 酥皮蛋挞 减肥减脂也能实现蛋挞自由的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全麦酥皮

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一片

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

擀平

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入模具

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛奶100g 淡奶油50g

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋蛋黄2个

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

混合 放入代糖 20g左右

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过筛

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入模具

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱预热400度

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤15-20分钟 表面焦黄即可

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中间很软嫩 yum!

菜谱创建时间:2021-06-29 22:06:54
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