鸡肉洗净,冷水下锅,开锅后撇出血沫!
虫草花150g,提前焯水,水开后,下虫草花,大约一分钟捞出
姜片
枸杞和红枣
枸杞我喜欢用冷水泡五分钟
焯好的鸡块热水下锅,我用的砂锅,焯水的时候,这个锅就开火了,基本焯好了,这个锅水也开了!将姜片和鸡一起下锅。
虫草花也下锅,小火炖40分钟后放入枸杞和红枣,继续炖20分钟,最后加适量的盐
特别喜欢虫草花配鸡汤的味道 (๑><๑)