把核桃仁捣碎
锅中加入适量的水,倒入燕麦,小火煮成浓稠软熟的粥
转中小火,倒入牛奶
煮至入味融合
撒上蓝莓干,混合均匀
装碗后加核桃仁碎即可
1.根据宝宝的咀嚼能力调整颗粒大小;核桃仁可以替换成其他坚果 2.要搅拌一下,直至燕麦变软熟 3.不需要把牛奶煮沸