苦瓜洗净切丝,尽可能切细,0.5厘米厚。用开水煮,水中加一勺盐,煮至变色,7-10分钟左右。
煮好后捞出来,水沥净。加入两勺醋、一勺糖和几滴香油,搅拌均匀。建议多拌一会儿,味道更好。最后放入冰箱冷藏。
1、煮时加盐更容易变软 2、切得薄一些,煮得软一些,苦味儿就淡啦