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减肥食谱
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作者:
A小昕_ov9e
四日减肥食谱
用料
鸡蛋
1个
各种蔬菜
若干
鸡胸肉
1~2块
减肥食谱的做法步骤
步骤 1
尹正焖菜,确实减脂
步骤 2
关晓彤版,无饼taco
步骤 3
自制鸡肉丸和鸡肉饼,蔬菜沙拉
步骤 4
丝瓜鸡蛋蔬菜汤
减肥食谱的小贴士
四天,跑完两天,每天五公里,加减脂餐,掉秤2斤7倆,加油😊
菜谱创建时间:2021-07-02 23:54:16
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