冷藏的300克肥牛装入网锅后放入主锅,加水漫过肥牛肉,加1/4勺盐,设置5分钟/50℃/速度5清洗 肥牛肉提前从冷冻放入冷藏解冻,不要直接清洗冷冻的肥牛肉,会洗得不均匀,有生有熟会影响后面的出品
小碗先称出25克生抽、10克老抽、15克蚝油、10克料酒、5克糖(不喜甜、可免)
主锅加入横切的洋葱丝、20克油,设置6分钟/温度Varoma/速度反转小勺翻炒
主锅加入沥干水分的肥牛肉、提前称好混合好的调料汁,设置4分钟/温度Varoma/反转速度0.5翻炒 最后30秒加入淀粉水(步骤5) 最后3秒速度调到反转2,颠勺结束
翻炒时用量杯称出1/2勺玉米淀粉和25-30克左右的水,调成淀粉水。 取下量杯盖备用
音乐响起,倒入准备好米饭的盘中,即可食用