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蒜香无筋豆的做法

蒜香无筋豆

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作者: 鸢朝以南
鸢朝以南
老妈炒的无筋豆真的太好吃了! 马克一下做法,以后想吃随时都能做!

用料

蒜香无筋豆的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先给无筋豆拍张照!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

无筋豆摘去两头,掰成小段,洗干净后沥水备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放入足量的水,水沸腾后,放入无筋豆,中火煮20分钟左右。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆子熟透后,捞出备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜切成蒜末,和干辣椒段一起,备用。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放油,油热后放入大蒜末和干辣椒段,翻炒出香气。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下入煮熟的无筋豆,翻炒两分钟,把豆子的水份炒掉。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入食盐、鸡精,翻炒均匀。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛出即可!

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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蒜香无筋豆的小贴士

1⃣️有时候无筋豆可能还是会有筋,摘去两头的时候,有筋会跟着一起被摘掉的。 2⃣️豆不要切!一定要掰! 3⃣️煮豆的时候不要盖盖子,否则豆会被闷黄。 4⃣️豆子比较吃盐,所以盐可以比平时做菜时多放一些。

菜谱创建时间:2021-07-04 14:43:23
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