先给无筋豆拍张照!
无筋豆摘去两头,掰成小段,洗干净后沥水备用。
锅中放入足量的水,水沸腾后,放入无筋豆,中火煮20分钟左右。
豆子熟透后,捞出备用。
大蒜切成蒜末,和干辣椒段一起,备用。
锅中放油,油热后放入大蒜末和干辣椒段,翻炒出香气。
下入煮熟的无筋豆,翻炒两分钟,把豆子的水份炒掉。
放入食盐、鸡精,翻炒均匀。
盛出即可!
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1⃣️有时候无筋豆可能还是会有筋,摘去两头的时候,有筋会跟着一起被摘掉的。 2⃣️豆不要切!一定要掰! 3⃣️煮豆的时候不要盖盖子,否则豆会被闷黄。 4⃣️豆子比较吃盐,所以盐可以比平时做菜时多放一些。