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孕期-菠菜胡萝卜蛋饼
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作者:
Carmen_Lu
孕5月,厌倦了白水煮蛋,这个才完美的提供了各种所需营养,可以隔三差五安排一次
用料
鸡蛋
2个
菠菜
1把
胡萝卜
1根
盐
适量
玉米面
3勺就够了
白胡椒粉
适量
鸡精
一点点
葱花
适量
橄榄油或者椰子油
少量
孕期-菠菜胡萝卜蛋饼的做法步骤
步骤 1
准备食材,鸡蛋两个打散备用
步骤 2
菠菜焯水,胡萝卜插丝,倒入玉米面粉和调料,充分拌匀
步骤 3
电饼铛刷少许油,用勺子压圆,别弄太厚
步骤 4
正反面煎到金黄熟透,出锅,可以弄点蒜泥水儿蘸着吃更好哟
菜谱创建时间:2021-07-05 11:09:48
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