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无比费米饭🍚的照烧茄排的做法

无比费米饭🍚的照烧茄排

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作者: 美丽的MJJ
美丽的MJJ
这阵子超爱茄子🍆尤其是长长的线茄,有了味好美照烧酱,不用费力去调照烧汁,简单快手!孩子说有点辣味的茄排更好吃!如果你能吃辣早点放小米辣烹饪茄排更好吃!拌米饭🍚绝绝子👍

用料

无比费米饭🍚的照烧茄排的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紫紫的很漂亮啊

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净后切段码盘里

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

入锅蒸10分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

篦去水分,用叉子从中间划开

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜末切好,葱花和小米辣

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒油放茄子煎至两面金黄

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒油小火放2勺蒜末煸香

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

挤入味好美照烧酱

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火炒一下

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入煎过的茄子

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加少许盐和一勺糖翻炒均匀

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加蚝油和鸡粉炒匀,最后再撒一点蒜末和小葱花提味儿

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用筷子摆好盘,撒点小葱花和小米辣

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用来拌米饭(绿豆饭)绝绝子哈😄

无比费米饭🍚的照烧茄排的小贴士

茄子先蒸后篦去水分后用油煎至两面金黄(用不粘锅)比较香,还不爱吸油!能吃辣的小米辣早点放比较出味,我家有人不吃所以没提前放,只是点缀而已。做茄子蒜末准备多些好吃

菜谱创建时间:2021-07-08 12:35:30
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