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超级好吃的 鸡排碟头饭
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作者：
乔治哥哥与佩琦妹妹
用料
超级好吃的 鸡排碟头饭的做法步骤
步骤 1
大鸡腿解冻
步骤 2
用剪刀沿着骨头把它剪开 把骨头剔出来
步骤 3
准备好蒜头 红葱头 姜 没有红葱可以用洋葱
步骤 4
把他们装在保鲜袋中
步骤 5
揉均匀 排掉气 放冰箱冷藏一夜 实在等不及 腌制 两个小时也可以吃了
步骤 6
少量的油 放入平底锅 先煎带皮 那一面 3 分钟左右 反面 盖上盖子 全程中小火 煎至熟透就可以了 厨房小白 怕不熟的话 反面煎3 分钟 下两小勺的水 盖上盖子 焖
步骤 7
加上米饭 配菜 煎个蛋 营养美味的鸡排碟头饭 完成 PS 饭上边的是牛肉饼 孩子长身体 要多吃肉肉
菜谱创建时间：2021-07-10 00:36:31
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