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凉拌黄花菜的做法

凉拌黄花菜

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作者: 官姝
官姝
买菜时看到一种不认识的蔬菜😂秉着好奇心买点回家试试!鲜黄花菜还是第一次买呢,凉拌可能是这个季节最好最简单的选择了吧😉

用料

凉拌黄花菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材的处理: 木耳提前泡发备用;黄瓜切丝备用; 重点是鲜黄花菜,含秋水仙碱,必须处理好! 先用小美不加温,洗黄花菜,5分钟/速度5; 再摘去花蕊部分; 主锅烧开水,黄花菜放网锅里,置入主锅,和少许的油、盐,焯水2分钟/100℃/反转小勺; 再继续直接泡在冷水中,至少半小时以上,这些步骤都不能少,虽然有点麻烦,但这样可以放心尝鲜哈!

步骤 2

蒜瓣和新鲜小米辣放入主锅,3秒/速度6切成小颗粒,用刮刀棒刮至主锅底,接着放入食谱中的调料,10秒/速度2搅拌均匀,倒入菜,用刮刀棒辅助搅拌均匀,装盘即可享用。 Ps:开始我只放了前面的调料,老爸加了点儿麻酱和盐,我觉得更提味,可能天津人就是喜欢这口儿麻酱(麻酱也是小美自制哦)😂😘

菜谱创建时间:2021-07-13 12:38:20
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