把菠菜洗净,切成适合宝宝咀嚼的长度
水开,把菠菜烫熟
捞起备用
倒掉烫菜的水,重新加入适量开水后,加入鱼丸
煮至鱼丸差不多熟,加入辅食面
煮至面条软熟,加入烫好的菠菜
煮至所以材料都软熟,加入少许的猪肝粉
煮至入味即可
1.焯水是为了去掉菠菜中的草酸,避免影响钙的吸收 2.猪肝粉可以用虾皮粉替换