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减肥无压力!酸甜魔芋面的做法

减肥无压力!酸甜魔芋面

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yukiyuki雪雪酱
不私藏😋只需要甜辣酱😋 简单烹饪,控制热量,厨房小白福音

用料

减肥无压力!酸甜魔芋面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

减肥期还是要确认一下酱料热量。 用量根据自己喜欢调整一下!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾🦐处理虾线和头(内脏),洗干净后用料酒腌制一会儿,煮熟备用。 白洋葱切丝,柠檬切片,香菜切小。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

有些魔芋面包装上写“免煮”,可有一股接受不了的味道。我还是喜欢冷水下锅,煮开转小火继续煮3分钟左右,清洗干净后吃。 通过水煮,魔芋面里的多余水分和杂味可以处理,这样呢,调味的时候可以少用酱料。 沥干水分的魔芋面里放入一点点盐搅匀放几分钟再沥干水。渗透压力彻底处理水分后,步骤2准备的食材和甜辣酱搅匀即可。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冰镇后口感更好❤️

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

喜欢吃辣,放点redhot❤️

菜谱创建时间:2021-07-15 09:02:36
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