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🉑️安利给所有减肥姐妹‼️懒人快手减脂美食孜然烤花菜
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作者:
Peach记食
秒杀烧烤摊的健康低脂版孜然烤花菜‼️ 吃烧烤最喜欢点的蔬菜就是花菜了 ✨因为它吃起来脆脆的 烤焦香香的🤤但是外面烧烤摊的油太多了对减肥不是很友好🥲 自己在家试着做没想到意料外的好吃一点不比外面的差👌🏻
用料
花菜
1个
橄榄油
1勺
蚝油
1勺
辣椒粉
1勺
五香粉
适量
孜然粉
适量
孜然粒
适量
花椒粉
适量
鸡精
适量
🉑️安利给所有减肥姐妹‼️懒人快手减脂美食孜然烤花菜的做法步骤
步骤 1
花菜切成小块 用盐水泡会儿洗净控干水分
步骤 2
给花菜调味 🌟
步骤 3
所有调料加好了搅拌均匀
步骤 4
烤箱预热180度上下管加热热风模式 烤20分钟即可
菜谱创建时间:2021-07-15 09:15:34
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