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【味好美】照烧茄子(不用油炸)的做法

【味好美】照烧茄子(不用油炸)

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作者: 艾_米尔
艾_米尔
只需一勺油(约10克),不用油炸的烧茄子🍆,🤗🎶

用料

【味好美】照烧茄子(不用油炸)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

圆茄子,比较大,用了半个;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗净,切成滚刀块儿;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱、蒜切碎; 照烧酱用适量水化开;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子在入锅前用清水浸泡一下;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

点火,锅中放一勺油,倒入茄子,翻拌一下,让每块茄子都沾上油,中小火,盖盖闷1-2分钟;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

此时茄子已经变软了,再用铲子按压一下,挤出茄子中的水分;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入料汁儿,小火煮1分钟,放葱、蒜末,大火收汁;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油油亮亮,软乎乎的照烧茄子🍆,🤗🎶

菜谱创建时间:2021-07-15 18:15:13
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