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家庭版水煮鱼的做法

家庭版水煮鱼

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作者: lxw乐呵
lxw乐呵
前些天和儿子去新煮意吃了水煮鱼,清江鱼68一斤,3斤多鱼200多,油还特别多,自己买鱼,16一斤,52买了3斤多鱼,便宜太多了,好吃健康又省钱,安排

用料

家庭版水煮鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

①清洗:将在市场处理好的鱼片和鱼骨分别泡水10分钟,然后把水倒出,各加入3克盐揉搓,再用清水反复洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

②上浆:清洗干净的鱼片挤干水分,加5克料酒、2克白胡椒、5克盐抓匀至出胶,有种粘粘的感觉。然后加入1个蛋清抓匀,再分3次加入湿淀粉(30克淀粉,20克水),腌15分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

③配菜:黄豆芽,油豆皮焯水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

④香料:葱花、姜末、蒜末、干辣椒段、花椒、剁碎的豆瓣酱

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

⑤熬汤:热锅凉油,加葱段姜片,倒入鱼骨翻炒后加足够量的开水,大火烧开撇去浮沫,中火熬煮10分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熬好的鱼汤过滤到大碗中备用,鱼骨垫底,上面放焯好水的配菜

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

⑥煮鱼:热锅凉油,5克花椒、姜末、大葱炒香,加豆瓣酱、火锅底料小火慢炒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入熬好的800克鱼汤,烧开用漏勺去掉汤里的料渣,转中火

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将上好浆的鱼片一片片下入锅中后煮1分钟,连汤一起倒入鱼骨垫底的配菜中

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

⑦烹油:锅中放油,油温高一些,加入剩下的5克花椒、20克蒜末,15克干辣椒段煸炒,注意不要炒糊了

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

连油一起倒在鱼片上 ,撒葱花,白芝麻。我的油少了,所以又单独浇了一些热油

菜谱创建时间:2021-07-15 20:48:39
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