原料 茄子250克。 做法 茄子洗净,切大条状,放入碗中,入蒸笼蒸10分钟左右。将蒸熟的茄子取出,趁热放盐、蒜泥,淋上麻油即成。放凉后即成凉拌茄泥。最适宜夏季食用。
茄子属于寒凉性质的食物,所以因脾阳不足而消化不良、容易腹泻的人,则不宜多食,正如李时珍在《本草纲目》中所说:"茄性寒利,多食必腹痛下利。"