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丝瓜毛豆烧文蛤鲍鱼大虾的做法

丝瓜毛豆烧文蛤鲍鱼大虾

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作者: 爱在厨房zzy
爱在厨房zzy
娃在朋友圈看到有人煮了丝瓜毛豆烧文蛤鲍鱼,一心想吃。没啥说的,安排!再加上几只大虾,保证汤鲜味美👌👌👌

用料

丝瓜毛豆烧文蛤鲍鱼大虾的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、所有食材留个影

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2、半锅水,30毫升料酒,2片生姜,10克洋葱,将水烧开

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3,将洗好的文蛤焯水20秒至微微张口捞出

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4、再将鲍鱼投入滚水中煮2分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5、将微张口文蛤用水顺时针淘洗几遍至无沙粒(我淘了3次)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6、将鲍鱼壳取下,将鲍鱼内脏去除,再将鲍鱼冲洗干净

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7、锅中放入色拉油,生姜片,洋葱爆香后加毛豆米翻炒1分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

8、加入文蛤略翻炒

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

9、加入切好的丝瓜翻炒30秒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

10、加入750毫升水,加入鲍鱼,大火烧5分钟

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

11、加盐,白胡椒粉和洗好的大虾再煮1分钟

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

12、烧好出锅,汤鲜味美

菜谱创建时间:2021-07-20 08:40:55
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