用APP打开
西葫芦泡菜饼
293人浏览
9人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
啾啾啾啾-
每次去吃韩餐必点泡菜饼 可是店里的泡菜饼太油太多面粉 吃一块就腻 在家用大量西葫芦丝替代面粉 加入鸡蛋 焦香扑鼻 再加上鲜虾,蛋白质保证了 这不就是妥妥的减脂餐么
用料
西葫芦
1个
面粉
10g
鸡蛋
1个
辣白菜
40g
去壳去虾线鲜虾
10只
西葫芦泡菜饼的做法步骤
步骤 1
西葫芦刨丝
步骤 2
加入面粉鸡蛋搅拌均匀
步骤 3
倒入热好喷油的平底锅
步骤 4
闻到鸡蛋香后翻面盖盖焖一会
步骤 5
盛出切块
步骤 6
平底锅喷油加入鲜虾 炒熟加入泡菜 炒香后盛出 放到切好的泡菜饼上
步骤 7
配上糙米饭,妥妥减脂餐!
菜谱创建时间:2021-07-21 12:47:24
打开App收藏
十六款家常拌面
评分 7.8
9 人做过
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 8.1
193 人做过
低脂凉拌肥牛
评分 8.5
214 人做过
饼大全
家常菜大全
茄子做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
糖醋排骨做法
牛肉做法
全部菜谱分类
凉拌茄子
评分 8.3
1131 人做过
凉拌鸡胸肉丝
评分 8.2
31 人做过
自制饮品、奶茶~杨枝甘露
5 人做过
作者的其他菜谱
外表小清新,内心超浓郁的巧克力草莓蛋糕(不需要抹面)
简单只要四种材料的珍妮曲奇(超详细步骤)🤩
家庭手作coffee合集
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.6
291 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.6
99 人做过
米饭🍚杀手鱼香鸡丝 (减脂期也可以吃)
评分 8.4
556 人做过
夏日神仙饮品❗️酸甜冰镇柠檬杨梅荔枝饮
评分 8.5
638 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.4
1386 人做过
清爽可口小凉菜
评分 7.6
294 人做过
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
评分 8.1
3712 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
评分 7.7
30 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
221 人做过