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10月+宝宝辅食:油麦菜黑芝麻饼的做法

10月+宝宝辅食:油麦菜黑芝麻饼

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爸爸妈妈经常头疼该给自己孩子做什么早餐吃,实在想不出该做什么了,那就给孩子做个早餐饼吧!万物皆可做饼!这款油麦菜黑芝麻饼你们做了吗?

用料

10月+宝宝辅食:油麦菜黑芝麻饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将油麦菜洗净焯水

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切成菜碎

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在菜碎中倒入奶酪面粉

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

打一个鸡蛋

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入窝小芽黑芝麻核桃粉搅拌均匀 芝麻也是会过敏的哦,要确认宝宝不过敏的,也可以加熟黑芝麻

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅成这样的糊糊

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅倒油,倒入搅好的面糊摊平,小火慢煎

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

至两面煎熟就可以出锅啦,切成合适的大小开吃!

10月+宝宝辅食:油麦菜黑芝麻饼的小贴士

油麦菜富含大量维生素A、维生素B1、维生素B2的同时,还含有钙、铁、硒等多种人体不可或缺的微量元素,钙含量还非常丰富哦!很适合给宝宝吃~

菜谱创建时间:2021-07-23 09:34:24
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