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夏季凉拌黄瓜玉米虾仁的做法

夏季凉拌黄瓜玉米虾仁

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作者: 筋斗幺云
筋斗幺云
夏季厨房宗旨是远离火焰🔥等一切发热物体~ 黄瓜补水美白,玉米维生素,虾仁动物蛋白,这几样组合在一起营养够了,味道呢,于是凉拌组合出道~

用料

夏季凉拌黄瓜玉米虾仁的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

爱吃虾就多放点,我买的一份正好11只,剥壳去线洗净。玉米粒准备好。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

玉米粒和虾仁入锅翻炒1分钟至变色。加少量水焖3分钟,这样肉质更嫩。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄瓜拍扁切断。(黄的要去皮)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焖好的虾仁玉米粒倒入黄瓜段,浇上料汁,拌匀就可以上桌啦。

菜谱创建时间:2021-07-23 19:34:19
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