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松茸炒饭!(宝宝喜爱版)没试过它真是人生一大遗憾!🦔的做法

松茸炒饭!(宝宝喜爱版)没试过它真是人生一大遗憾!🦔

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榴莲玛丽酥酥
今天分享的是孩子喜欢吃的松茸炒饭版本。 我有看到一些焖饭的操作,但是胡萝卜和排骨小朋友不是很爱吃。还有一些小宝宝啃不动。 所以做了一个孩子爱吃的松茸炒饭版本给大家参考。 实不相瞒材料是昨天煮火锅剩的。 ———————————碎碎念分割线 今年松茸的价格,一直坚挺,一直期待的7⃣️月底降价没有来到,反而不降反升。一方面是产量减少,不是雨水少。就是松茸长得慢,前两年被大家吃空了许是😅(松茸生长周期3年) 当然八月尾期肯定会降价,但是那时候质量也会相对应下降一些⬇️。那时候买一些囤着冻起来不错。 冻的之前记住不要洗水。 然后产地今年的情况是香格里拉还是低产,但是别的产地挂香格里拉名号的依然很多。像我在一些社区团购看到香格里拉松茸发货地四川。我就呵呵呵😄 不说话。反正监管管不到他们,大家慎团。 像我们阿坝小金的,每天下山运输车程6-7小时,凌晨3点到达成都打冷四小时。坐发早班飞机去向全国。那我不知道香格里拉的怎么坐车来四川再从成都发出去。哈哈哈哈。打飞的?✈️

用料

松茸炒饭!(宝宝喜爱版)没试过它真是人生一大遗憾!🦔的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

材料的准备

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

松茸厚切 不要学网上切薄 薄切没有口感

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

部分切丁。厚丁。留三片大的摆盘。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蟹柳私散,炒饭放一点蟹柳整个炒饭口感更软。孩子会更喜欢。一点冷冻的玉米粒,口感比较甜孩子会更喜欢。一点西兰花切碎,营养均衡。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

老豆腐,也是为了调和炒饭的软硬度,孩子更喜欢而且很健康。整个炒饭我没有放肉。因为不想腊肠或者香肠的味道盖住松茸。一山难融二虎。🐯

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2颗蛋打散。锅烧热后下锅,

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加丁料翻炒。加半勺盐。(我口味比较淡大家自己按照喜欢调整)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒熟之后(看下蛋变蛋碎了,西兰花软了没有)加入隔夜的米饭🍚(比较干炒起来才好吃)

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一边炒一边压扁米饭。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

旋转锅勺打散它。(不要问我为啥没用铲子,因为大厨都用勺子炒菜…哈哈)

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入葱 (我之前冰冻的葱花)偷懒了又 哈哈

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加1勺味极鲜酱油 炒匀。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅!这个份量我和孩子一起吃刚好。

菜谱创建时间:2021-07-24 12:51:52
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