茄子洗净,去头尾,不用去皮
水烧开,茄子放入大火蒸15分钟
调料汁,大蒜切成蒜泥,青红椒切小段
加入鸡汁,香油和米醋
茄子表面发皱,用筷子能扎穿就说明茄子蒸好了
放凉撕成丝
加入调好的料汁,搅拌均匀就可以吃了
不用在加盐了 如果有葱可以加点葱段 我用的藤椒麻油,不能吃辣的加香油就可以了,辣椒也可以少放一点,改加生抽提味 同样喜欢吃辣的可以多加点小米辣和花椒、麻油