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9月+宝宝辅食：山药小米蒸糕
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作者：
窝小芽官方账号
用料
9月+宝宝辅食：山药小米蒸糕的做法步骤
步骤 1
将3颗红枣去核切成小块，放入锅中煮10分钟左右，煮软煮熟透。 注意：红枣皮比较难咀嚼也难消化，肠胃较弱的宝宝要去皮吃哦！
步骤 2
铁棍山药洗净去皮切成小块
步骤 3
料理机中倒入处理好的红枣、山药
步骤 4
再倒入洗好的窝小芽黄小米，打入一个鸡蛋
步骤 5
开始搅打
步骤 6
充分搅匀
步骤 7
蒸碗中垫吸油纸，倒入打好的米糊
步骤 8
盖上保鲜膜，扎几个小孔
步骤 9
上锅中大火蒸20分钟
步骤 10
出锅后切成合适大小即可
9月+宝宝辅食：山药小米蒸糕的小贴士
小米蛋白质中氨基酸种类齐全，含有人体必需的8种氨基酸，且必需氨基酸的（模式）比例较合适；窝小芽精选的是特色敖汉小米，其中的氨基酸总量比其他小米还要高，营养价值丰富，还有有机认证哦！
菜谱创建时间：2021-07-27 16:26:20
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