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冬瓜肉丸汤的做法

冬瓜肉丸汤

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作者: 玲兰的伙房
玲兰的伙房
冬瓜有清热解暑、护肾利尿、降脂减肥的功效。配上肉丸,荤素搭配,营养均衡

用料

冬瓜肉丸汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

主锅加入200克肉糜、1个鸡蛋约50克左右、5克生抽、5克蚝油、5克麻油、2克盐、10克生粉,设置2分钟/反转速度3混合

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

混合完毕,盛入碗中备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

主锅洗净,加10克油、10克姜、500克切块冬瓜(比麻将尺寸略大),设置6分钟/Varoma/反转速度小勺爆香

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

主锅加入1000克水、5克蚝油、少许胡椒粉,设置10分钟/varoma/反转小勺烹煮

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用1茶匙小勺做工具,将肉糜整形成小球,加入到汤底上 加2克盐,盖量杯盖,设置12分钟/120℃/反转小勺烹煮 想味道更鲜美,可以加少许虾皮

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤底鲜美、肉丸Q弹

菜谱创建时间:2021-07-29 18:53:10
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