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无油快手低卡/椰香麦麸香蕉黑巧蛋糕的做法

无油快手低卡/椰香麦麸香蕉黑巧蛋糕

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作者: Chiazzzz
Chiazzzz
免打发的低卡快手小甜品!搅一搅就搞定~

用料

无油快手低卡/椰香麦麸香蕉黑巧蛋糕的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取2/3的香蕉捣泥,然后加鸡蛋搅打均匀。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入除黑巧外的其他材料,混合均匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一半黑巧搞碎,加入面糊中拌均匀。 烤箱预热。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把面糊倒入合适的模具中,刮平表面后,放上剩余的香蕉切片,再撒上黑巧碎。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱上下火170度,烤25分钟左右。参考。 要根据自家烤箱的脾气,以及选用的模具大小,考虑你所需要烘烤的时间和温度。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤好后拿出,放在晾网上晾晾。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

到不烫手的时候,就可以切开吃了。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一个小蛋糕的热量如图。

无油快手低卡/椰香麦麸香蕉黑巧蛋糕的小贴士

内部不怎么湿润,比较蓬松。香蕉天然的甜味中和了黑巧的苦。个人很喜欢这个口感! 香蕉要选那种长黑斑的,非常非常熟。这样的话就可以减少一些糖用量。 燕麦麸皮也可以换成快熟燕麦。 香草精是为了提香用的,没有可不加。 本人也是第一次用椰子面粉,所以没什么经验,也不知道椰子面粉可以替换成啥(O∆O)

菜谱创建时间:2021-07-30 08:34:16
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