猪肉打成肉末(最好肥瘦相间的),用生抽淀粉腌制20分钟
姜蒜切末,红椒切丝。苦瓜对半切开,用勺子将里面刮干净,再切成薄条
放一小勺盐到苦瓜里面,用手抓匀,腌5分钟,然后把渗出来的水倒掉
热锅下油,小火,放入姜蒜末炸香,转大火放入肉末,炒至变色后放入苦瓜红辣椒丝,加适量盐,约两分钟出锅
美味的肉末苦瓜就做好啦~~