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牛肉买回来冷水浸泡1小时,去血水,切粗条

加料酒,盐,混匀。

加八角,香叶,姜山,大葱,洋葱,抓匀

密封腌制半小时

冷水下锅,焯水

选出肉,洗净

焯水后的肉加生抽,老抽,蚝油,大料,姜片,葱结,冰糖,花椒粒,多加点水,大火煮沸转小火炖1小时

直到牛肉炖耙,

换炒锅开大火煮至收汁

水份蒸发,继续大火

直到收汁,喜欢麻味的这个时侯加花椒粉,不停翻炒,炒到完全没有水分。

看看状态

外表起肉绒

里面的肉比较湿,

如果不喜欢太干的,这个时候就可以开吃了,如果喜欢特别干的继续下一步

上烤箱,上下火90-100,热风循环,一小时

你就会得到非常干爽,比较废牙的牛肉干

这样的

纤维完美
这里说说调料的用量,每人口味不同,肉量不同加的调料也不一样,开始生抽老抽不要放太咸,后期随时可以加(补救),这个比较灵活。至于大家喜欢麻辣的或者咖喱的,可以在步骤10加入。














