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当归养血鸡汤
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作者:
只因芷茵
出自罗大伦老师的图解舌诊 血虚体质的药膳调理方法 好喝,很香浓,因为我是一个人吃,所以喜欢250-300克的鸡肉就够了,有鸡骨,不会太多肉吃不完。如果一家人的话,可以放整只鸡,可以用大锅炖。药材保持原来的话,当归味就稀一点,想浓郁一点可以翻倍。
用料
当归
6克
川芎
3克
枸杞子
6克
鸡
半只(1人250克)
当归养血鸡汤的做法步骤
步骤 1
准备材料,鸡肉焯水去沫
步骤 2
清洗药材,放入炖盅
步骤 3
煲1-2小时,调味即可
菜谱创建时间:2021-08-03 20:36:59
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