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减肥减脂 空气炸锅鸡胸肉的做法

减肥减脂 空气炸锅鸡胸肉

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用料

减肥减脂 空气炸锅鸡胸肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡胸肉从中间片成两三片薄片,加点酱油 耗油 料酒 盐 最后研磨黑胡椒,放空气炸锅180℃烤8分钟 外焦里嫩

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

减肥好伴侣,和外面卖的一样嫩哦😊

减肥减脂 空气炸锅鸡胸肉的小贴士

加的调料多就腌制了十分钟左右就入味了,如果腌制时间久 就少放点调料。

菜谱创建时间:2021-08-04 08:19:27
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