低脂 番茄荞麦面

准备配料 葱蒜洋葱切末 西红柿切小块 青菜洗干净 准备调料。

锅中放一点点油，油热下圆葱蒜炒出香味，放西红柿炒出沙 加水 放面 调料 虾滑 快出锅前放青菜。

出锅撒上葱末美味番茄荞麦面就做好啦。