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夏日清爽低卡减肥食谱之芦笋肉末盖饭
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作者：
2C童鞋的吃货经
用料
夏日清爽低卡减肥食谱之芦笋肉末盖饭的做法步骤
步骤 1
备料
步骤 2
我只选了芦笋嫩尖部分。
步骤 3
调料如图备好。
步骤 4
食材如图处理
步骤 5
顺序见图
步骤 6
蔬菜不要炒太久
步骤 7
中火就够啦
步骤 8
收完汁了
步骤 9
拿一碗白米饭，盖上出锅
步骤 10
好啦～
夏日清爽低卡减肥食谱之芦笋肉末盖饭的小贴士
收汁的时候注意火候，别收太干啦～～
菜谱创建时间：2021-08-04 18:33:26
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