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雪梨西柚汁
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作者:
Angela妈妈的小厨房
西柚中含有天然维生素以及可溶性纤维素,是含糖分较少的一种水果。经常食用西柚雪梨汁,可增加皮肤内水分,有利于全身皮肤保健和美容。其中所含维生素C也可参与人体胶原蛋白合成,以增强机体的解毒功能。西柚中还含有天然叶酸,适合孕妇饮用。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少的,可预防胎儿发生神经管的缺陷。
用料
西柚
半个
雪梨
2个
雪梨西柚汁的做法步骤
步骤 1
西柚剥皮取出果肉,雪梨🍐削皮切块用淡盐水浸泡,防止氧化!
步骤 2
西柚➕雪梨放入原汁机中,启动原汁机!
步骤 3
清透好喝的原汁喷涌而出!不用加一滴水!
步骤 4
倒入杯中,即可饮用。
步骤 5
满满一杯维生素,来一杯吧!
菜谱创建时间:2021-08-04 19:38:04
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