只属于你的营养美味早餐｜紫薯芋泥三明治和紫薯芋泥奶茶

1. 准备好做紫薯芋泥的原材料，最好用荔蒲芋比较粉面，我没有，就用了普通芋头

2. 紫薯与芋头去皮洗净切块上蒸锅蒸熟（多紫薯与芋头的份量，我一次会多做一些，所以大火蒸开后再中火蒸二十多分钟）

3. 按紫薯：芋泥1:2的比例混合，颜色为浅紫，口感比较软糯

4. 将紫薯和芋头压烂成泥

5. 加入大约40克左右的炼乳搅拌均匀即可

做好后装食品袋冷藏起来，也可冷冻保存

来做紫薯芋泥三明治： 1. 两片面包分别抹上紫薯芋泥，其中一片上摆上香蕉切片

2. 夹起来即可

切开看看，不错哦

接着做紫薯芋泥奶茶：1. 准备一个干净的玻璃瓶，内壁抹上厚厚的一层紫薯芋泥

2. 另取一个茶杯，用红茶包泡上一杯红茶。泡好后将红茶倒入芋泥杯中，再倒入牛奶。红茶：牛奶比例大概为3:1左右。加入蜂蜜调味。想喝热的到微波炉中叮30秒即可。

只（紫）属（薯）于（芋）你（泥）的三明治与奶茶送给你！