用APP打开
红豆陈皮汤的做法

红豆陈皮汤

898人浏览 39人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: Chxfnancy
Chxfnancy
赤小豆营养丰富,能够加速肠道蠕动,同时还有减肥去浮肿的功效。 陈皮味苦性温,能够帮助消化,具有理气祛湿的作用。 在干燥的秋日里来一碗红豆陈皮汤不仅开胃说不定还能减肥哦!

用料

红豆陈皮汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

自家种的红豆洗净,浸泡一晚上(夏天要放冰箱冷藏浸泡)。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浸泡好的红豆清洗一下,放滚水里焯一下,这样可以去掉豆腥味。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯水后沥干,放电炖锅里,陈皮洗净,最好切成小颗粒状,这样香味更浓郁些,然后加水开始炖煮,一般3小时左右,然后加冰糖,再炖半小时即可。

菜谱创建时间:2021-08-07 15:28:52
打开App收藏