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双色面条蛋圈 宝宝辅食天天学的做法

双色面条蛋圈 宝宝辅食天天学

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宝宝辅食天天学
这个创意圈圈饼,既是主食又是点心,用面条凹个造型,红绿黄搭配,造型像极了花环,宝宝看到就满心欢喜。 很多宝宝不爱吃主食,大概是因为大多数主食的味道比较单一。这个面圈就完美地解决这个问题!一口下去,有蔬菜、蛋和主食,挑食娃娃肯定爱上。 西葫芦的水分很饱满,和胡萝卜红绿搭配,能补充维生素、膳食纤维,缓解宝宝便秘,让整个小蛋圈又鲜又甜。 这次我特意选用小米粟面,它口感爽滑,焯水捞起后不会糊成块,有着小米的香气。它的蛋白质含量高,维生素、膳食纤维含量也很好,所以用在这里就最适合不过了。 建议月龄:12M+

用料

双色面条蛋圈 宝宝辅食天天学的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把西葫芦刨成丝

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把胡萝卜刨成丝

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中加开水,把面条、蔬菜烫软熟

步骤 4

把蔬菜烫软熟

步骤 5

沥水捞起

步骤 6

鸡蛋加入虾皮粉

步骤 7

打成蛋液

步骤 8

在不粘锅刷上一层油(注意要用小火)

步骤 9

锅中把蔬菜面条摆成圈状,中间留个空

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开最小火,中间倒入蛋液

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待中间蛋液凝固些,再少入少许蛋液

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火煎至完全熟透即可

双色面条蛋圈 宝宝辅食天天学的小贴士

虾皮粉为选加,可以不加或者用宝宝其他的辅食粉替换

菜谱创建时间:2021-08-09 14:11:58
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