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缠缠绵绵是豆角对肉的依恋的做法

缠缠绵绵是豆角对肉的依恋

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作者: 小猪乔治
小猪乔治
豇豆是我的最爱,蒸卤面,凉拌,炒都可以,今天来个不一样的,把它卷起来吃。

用料

缠缠绵绵是豆角对肉的依恋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

瘦肉切粗条,大约一食指粗细,把耗油,生抽,盐,胡椒粉放肉里,使劲抓几分钟,然后再腌制十分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜切碎,和剁椒放一起拌匀。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆角洗净,掐去两头。锅开后放入一点盐,一点小苏打,一点油,然后放入豆角,煮两分钟。不要盖盖子。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好后捞出,放凉水里泡一会。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

凉了以后,取一根豆角,从中间一分为二。再从中间切断。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿一条肉,把分好的豆角从上到下缠在肉上,头尾都要留出一些。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

粉丝提前泡一个小时,捞出,控干水分,放入耗油和生抽

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆在缠好的豆角肉中间。放上剁椒和蒜沫,锅中放入适量水,水开后,放入摆好盘的豆角。中大火蒸12分钟。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好后,取出。菜锅中,放入油,油烧到八成热,立刻浇在蒜沫和剁椒上。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一道简单又美味的蒸菜就做好了,一口一个,好吃的根本停不下来。

缠缠绵绵是豆角对肉的依恋的小贴士

喜欢吃辣的可以把剁椒换成小米辣。

菜谱创建时间:2021-08-13 20:16:03
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