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备好食材。

彩椒、洋葱洗净,切块备用。

将虾洗净,剪去虾须虾脚虾枪,用牙签挑出虾线,将虾背剪开更加入味,再用清水冲洗干净。

热锅倒入适量食用油烧至七成热,大火翻炒至色泽变红,把虾控油盛出。

锅留底油将洋葱倒入煸出香味。

放入3块好侍百梦多原味咖喱块。

放入咖喱块后用中小火把咖喱块炒融化,倒入200毫升椰浆、再倒入175克饮用水,翻拌至椰浆和饮用水充分融合。

烧开后倒入虾,翻拌均匀,盖上盖子保持中小火煮5分钟,时间到开盖加2克白砂糖。

倒入红、绿彩椒,翻拌均匀。

再煮2分钟。

一道美味低脂的咖喱虾就做好了,一起来享用美味吧。














