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夏日祛湿汤
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作者:
陈菊子爱橘子
簕芋薏米祛湿汤,老家里特有的簕芋(刺芋头)祛湿功效太强,汤水也清香,夏日炎炎,祛湿好物了,没有的话,可不放或放五指毛桃或鸡骨草代替。
用料
簕芋
一把
红豆
一把
赤小豆
一把
芡实
一把
淮山干
一把
茯苓
一把
龙骨
一斤
炒薏米
一把
陈皮
一片
夏日祛湿汤的做法步骤
步骤 1
所有材料泡一小时,洗干净备用
步骤 2
这是泡发的簕芋和一点生土茯苓
步骤 3
龙骨焯水洗干净备用
步骤 4
所有材料下锅,放适量的水,大火煮开五分钟,转小火煮一个小时。
步骤 5
汤味浓郁
步骤 6
好喝。
菜谱创建时间:2021-08-14 12:13:07
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