土豆胡萝卜和圆葱切块,切块后的土豆用水浸泡以免氧化
鸡腿是冰箱里冷冻的
解冻后的鸡腿剔去骨头,切小块,也可以让卖鸡腿的给去骨
炒锅烧热,倒入少许油,下入葱姜爆锅
鸡腿入锅翻炒,倒入适量的生抽翻炒均匀,加点生抽做出的咖喱鸡腿颜色很好看
加入适量清水,大火烧开后加入各式配菜,大火烧开转小火慢炖
炖的过程中检查一下土豆熟了就可关火,放入咖喱块,(一只大鸡腿半盒咖喱正好,不用格外加盐了)用勺子推入汤汁中,盖上锅盖焖几分钟至咖喱融化
再开火烧开即可,此时汤汁已经浓稠了
小碗盛入米饭稍压实,倒扣盘中,周围盛入咖喱鸡块,开吃吧
冰箱里里常备着鸡腿,备几盒咖喱,一锅美味的饭菜半个小时就会做好,因为鸡腿有油,咖喱也含油,所以用很少的油爆爆锅就可以了,口重的可以适量加盐调味