凉拌牛肉

Name: 凉拌牛肉
Ingredients: 克牛肉

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作者：刘紫苏

快乐减脂！！这玩意真心吃一辈子都不腻！！！莫名有种烤肉的香味！太好吃了😋 关键是，每次吃肉和鸡蛋吃都多的一天，体重掉的特别神奇，美食和瘦我都要[自拍R] ～ ✅食材：牛肉、香菜。 ✅调料：姜片、蒜蓉、玉米淀粉、料酒、酱油、蚝油、十三香、辣椒面、白芝麻、代糖、醋。 ✅步骤：牛肉切片，加入姜片、蒜蓉，玉米淀粉1、料酒1、酱油0.5、蚝油1、十三香1抓匀腌制10分钟。 ✅灵魂调料：小米辣、蒜蓉、辣椒面、白芝麻、少量热油激发出香味；加入酱油1，醋1。 ✅大火快煎腌制好的牛肉，刚刚熟就管火🔥夹起来，加入香菜，灵魂调料拌匀。㊙️牛肉一定要大火煎，外面有一点烤肉的香味，里面又很嫩滑。巨好吃，虽然不知道为什么每次吃牛肉和蛋的那一天就瘦特别快，但是瘦就好了！姐妹👭们快试试，不好吃回来打我[偷笑R] ✨喜欢记得关注我，因为我可以为你带来生活美食治愈的力量。 #我的美食日记#减脂减肥吃这些#