虾仁解冻,用鸡粉、盐、黑胡椒粉拌匀,腌10分钟左右,时间稍长点也行。丝瓜切滚刀块。
锅里加油,中火煸炒至虾仁变色。
下丝瓜,继续煸炒片刻。
加水小半杯,加盖煮至丝瓜软熟,调味,出锅。
我用的是黑虎虾仁,已经去除虾线的,自己买整只的虾剥虾仁,别忘了去除虾线。