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家庭版减肥期可以吃的干锅虾
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作者：
瞎折腾的陈小妞
用料
家庭版减肥期可以吃的干锅虾的做法步骤
步骤 1
食材切片：玉米我是切块提前蒸熟的，其他都水煮5分钟（滴点儿油一丢丢盐）
步骤 2
水煮 ，一切水煮 捞出备用 ！
步骤 3
郫县豆瓣酱是灵魂 ，因为家里今天没有青色的小菜椒，没有洋葱，咱们简单一点 ！
步骤 4
虾去头裹点生粉：中火炸熟捞出 ，变红就差不多熟的了 ！
步骤 5
炸虾的油：一勺豆瓣酱，下紫皮蒜头，炒开
步骤 6
加一切配菜，炒开 ！
步骤 7
出锅 ：豆瓣酱咸的。如果不够咸。这个时候可以加盐
步骤 8
开动 ，十分简单 ！
菜谱创建时间：2021-08-20 19:13:00
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