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剁椒炒千张~普通食材,不普通的味道,别样诱惑。的做法

剁椒炒千张~普通食材,不普通的味道,别样诱惑。

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像雾像雨又像风一样自由
千张皮有的地方叫做豆皮,富含优质蛋白质,低脂肪又健康的食材,搭配剁椒、胡萝卜,营养丰富,美味可口

用料

剁椒炒千张~普通食材,不普通的味道,别样诱惑。的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

千张皮洗净,切成丝,用少量的食盐腌制一下,这样千张丝比较有韧性

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备剁椒,小葱洗净切成葱花,胡萝卜切片用开水烫一下备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒入适量的食用油烧开,加入剁椒煸炒一下

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入千张丝和剁椒一起翻炒均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量的白醋

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入少许水焖煮一下,大约2分钟左右

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入适量的蔬菜精翻炒均匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后撒上一把葱花,翻炒均匀即可出锅

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将千张丝盛入盘中,摆上胡萝卜片即可食用

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一盘漂亮美味可口的剁椒炒千张丝,你可以开动啦

菜谱创建时间:2021-08-21 21:25:46
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