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一次发酵的低脂全麦餐包
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作者：
酸菜鱼里都是鱼
用料
一次发酵的低脂全麦餐包的做法步骤
步骤 1
除黄油以外，所有食材放入厨师机，搅打出7分膜（有锯齿），加入黄油打至8～9分膜
步骤 2
直接整理分团85克左右一团，整理成型，粘芝麻 准备一张湿水纸巾，用来湿润面皮粘芝麻
步骤 3
滚圆，贴湿纸，粘芝麻
步骤 4
全部整理好，准备一次发酵
步骤 5
我放烤箱发酵，另放一碗开水进去，直到发酵完成 一定要发酵到位
步骤 6
风炉：150度18分钟135度5分钟，出炉
步骤 7
健康低脂汉堡
步骤 8
美美的早餐
步骤 9
夹个自己做的肉粒多肉肠，简直太美了
菜谱创建时间：2021-08-25 17:44:35
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