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烤紫米饭团
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作者:
蓝色缘调
减肥首选
用料
茭白
2根
豆腐干
5片
毛豆籽
适量
香菇
3朵
胡萝卜
1根
紫米
适量
粳米
适量
红米
适量
薏米
适量
烤紫米饭团的做法步骤
步骤 1
把所有的食材先炒好备用
步骤 2
把紫米红米粳米薏米饭煮好
步骤 3
把炒好的菜拌进饭里搓成团进空气炸锅200度烤五分钟即可
烤紫米饭团的小贴士
饭团里还可以加入酸萝卜条和肉松,外面可以淋上沙拉酱或者番茄酱,味道更好。
菜谱创建时间:2021-08-26 13:40:49
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