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南洋风味海鲜咖喱的做法

南洋风味海鲜咖喱

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Gaby的健康减脂厨房

用料

南洋风味海鲜咖喱的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱,红葱头,蒜加朝天椒切碎或料理机打碎。锅中放油,小火炒香八角桂平和孜然粒,加入打碎的葱蒜泥慢慢小火炒到回油。加入咖喱粉,姜黄粉和红椒粉炒香。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄切碎一起炒,加入高汤或者开水,煮开,加入蔬菜,放入提前用盐和胡椒料酒码味的海鲜,鱼类可以早点放,虾的话晚一点放,加入黄蔗糖,加入盐调味。加入椰浆。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮到汤汁有点浓稠就可以了。

菜谱创建时间:2021-08-26 16:39:23
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