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8m+ 杂蔬鲜虾挤挤面,爽滑Q弹,一口满满营养!的做法

8m+ 杂蔬鲜虾挤挤面,爽滑Q弹,一口满满营养!

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啊呜辅食-菠萝麻麻
小时候的辅食中有一样是菠萝很喜欢的菜式——挤挤面! 顾名思义就是将面糊装在裱花袋中挤出来,挤成了长长的面条形状,所以叫做挤挤面。 挤挤面的好处就在于可以把所有食材包含在每一根面条中,让宝宝的每一口都营养满满。 更多辅食餐单,尽在VX公号:啊呜辅食

用料

8m+ 杂蔬鲜虾挤挤面,爽滑Q弹,一口满满营养!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜去皮切碎,焯熟备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

生菜洗净切碎备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干香菇泡发后切碎,焯熟备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾仁去壳去虾线,剁成泥备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌碗中放入虾仁、香菇、胡萝卜

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入适量面粉,搅拌均匀

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一个鸡蛋清,顺着一个方向搅拌上劲

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌好后的面糊呈浓稠流动状,装入裱花袋

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后用画圈的方法挤入面糊,也可以根据宝宝咀嚼能力控制面条长度

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮制3-5分钟面条浮起后,撒入生菜碎再煮1分钟即可

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

稍稍放凉后就可以出锅上桌啦!

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

给菠萝端上桌后,她有点好奇的看着这碗食物。我告诉她:这是你小时候最喜欢吃的面面。 于是她开始拿起勺子,挖进嘴里细细品超,然后眼睛一亮告诉我:好吃!

8m+ 杂蔬鲜虾挤挤面,爽滑Q弹,一口满满营养!的小贴士

1、食材量根据宝宝各自饭量来定,比如菠萝每顿吃三只黑虎虾,我这次就用的三只,小一点的宝宝可以减量。 2、如果是购买的鲜香菇,1朵就足够。 3、食材内容可根据自身喜好替换。 4、可以将食材搅碎更加细腻,方便小月龄宝宝食用。 更多辅食餐单,尽在VX公号:啊呜辅食

菜谱创建时间:2021-08-27 14:14:29
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