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黑豆清洗干净、浸泡3小时左右

浸泡后的黑豆清洗干净、锅中加入800克清水大火煮开、小火焖煮40分钟左右

大火煮开后撇去浮沫和飘起的黑豆皮

经过40分钟左右的焖煮后水分应该是差不多要收干的状态、加入称好的白糖生抽和料酒

中火继续熬煮!适当翻动锅底以免糊锅

汤汁差不多收干、转小火

加入水怡!大约淋两圈

撒入熟白芝麻

关火!炒均匀!好吃的酱黑豆就做好啦😀😀
1、整体制作工序非常简单、只要防止糊底就好、厨渣建议用不粘锅🤭 2、黑豆有“植物雌激素”之称、富含蛋白质和多种维生素、长期适当补充黑豆非常利于女性健康 3、不可大量摄入哦、凡事有度!所以做成小菜适量食用再好不过啦














