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选择新鲜花蛤清洗干净

葱姜蒜,小米辣切好,按自己的辣度来
锅里少量低油,下葱姜蒜辣椒炒香,下入郫县豆瓣酱炒出红油。
放入花蛤翻炒,烹入适量料酒,酱油。不要加水,直接盖盖焖,花蛤自己会出水。
等花蛤口微张时放入金针菇和茼蒿。我放金针菇茼蒿的时候有个小妙招,金针菇放花蛤下面,吸收汤汁,茼蒿直接盖在花蛤上面,可以保留清脆口感。 这步如果放韭菜的话就等快出锅的时候放入,翻几个个就好。

等花蛤完全张开时关火乘出,美味的辣炒花蛤就做好啦。
1.配菜根据自己的喜好来定,这里提供两种,一是茼蒿金针菇,一是韭菜。不喜欢加菜也可以不放。 2.全程不加盐不加水。豆瓣酱会有一定咸味,花蛤是海里的本身也带有一定咸味。炒的过程中花蛤自己会出水。 3.放茼蒿金针菇时,可以把金针菇放锅底,能很好吸收汤汁,茼蒿菜放最上面,保留清脆口感。














